夕陽西下,浙江林學院體育館里15名學生正在上體育課程,今天的課程是太極拳。大學生上體育課,練太極拳并不稀罕,但是這幾位學生中有的上肢殘疾、下肢無力;有的心臟不好、患乙肝疾病;還有的骨質增生、肌肉萎縮……這15名學生患有各種疾病,甚至殘疾。平常體育課中最輕松的太極拳學習,卻讓一個個學生汗如雨下。
開小灶給他們上課的權利
按常理,患有這些疾病或者殘疾的同學只要憑有關醫院的證明,就可以免修體育課程,即使大學期間不上體育課,也可以照樣畢業。但是浙江林學院的這15名特殊的學生,不僅和其他同學一樣,要按時參加體育課,而且在他們的老師馮悅民的指導下,通過體育課的學習,還了解了自己殘疾的原因、怎么治療自己的疾病,并且掌握了一至兩項運動技能。目前,這15名學生中大部分的身體狀況都有了好轉。
近年來,由于招生規模的擴大,浙江林學院院方發現,新生中身體有各種疾病甚至殘疾的學生人數在不斷增加,他們雖然能參加正常的學習,但是有一定運動量的體育課、早鍛煉他們都不能參加,本來身體就不好,現在又不參加鍛煉,身體素質越來越差,很多學生甚至已經影響到了文化學習。
如何才能解決這一問題呢?2004年,浙江林學院體育軍訓部的馮悅民、李金芬等幾位老師提出一個大膽的設想——專為全校患有疾病或者殘疾的學生開設體育課程。參加這門課程學習的學生人數不多,所患疾病和殘疾原因卻各不相同,有的上肢、有的下肢,有的是肌肉問題,有的是骨頭問題,上課的主要目的是教學生保健的方法,根據情況的特殊性,學校把這門課稱為體育保健課程,上課的時間統一為大家基本都沒有課的周五下午。
苦折騰為了找回健康快樂
說到開設這門課程,馮悅民老師說,主要是希望學生們學習鍛煉,掌握一至兩項運動技能,學會科學健身的原理和方法,逐步培養堅持自我鍛煉的習慣,使他們能針對自己的身體狀況制定相應的運動處方,學會測試和評價自己的健康,養成堅持體育鍛煉的習慣,進而調整身心健康,為完成學業奠定基礎。目前上課的主要內容包括保健理論學習和運動量較小的活動,同時也可以根據學生的需要適當調整每個學生的運動量。
該校食品專業的學生小麗中學的時候就患了一種叫做脊髓血管畸形的病,發病后全身麻痹,下肢基本癱瘓,經過救治和康復治療,雖然對生活影響不大,但是一運動就麻木,有時走路爬樓梯還摔跤,已經不能參加正常的體育課。加入到體育保健班后,她在老師的指導下學習了有關保健知識,知道了自己疾病的危害以及有關癥狀。在她的要求下,馮悅民老師為她選擇了太極拳和乒乓球等運動。一方面幫助她恢復運動神經,另一方面讓她學習運動量不是很大的乒乓球,初步掌握了一門運動技能。
經濟管理學院的男生小施,由于小腦問題,平常走路都走不穩,按照常理上體育課根本不可能。加入到這個集體以后,馮悅民為他安排了走路訓練和墊乒乓球訓練,平常學生往往能墊數十個,一開始他墊上兩個就氣喘吁吁了。經過幾次體育保健課的訓練,現在他已經能墊5個甚至更多的球了,而且走路也穩多了——這讓他看到了自己康復的希望。
上體育保健課,不用參加全校的達標,因為學生根本參加不了,但并不代表他們就可以很容易拿到體育學分。所有參加保健課的學生不僅不能漏下一門課,而且還要做作業,他們的作業有的是到網站上找保健方法,有的是找治療自己疾病的運動康復療法。當然只要能堅持下來,他們就可以拿到學分,如果通過自己運動,身體恢復較好,成績也可以相應增加。
此外,他們還要做的就是尋找快樂——學習怎樣放松心情。馮悅民說這是心理療法:“這些大學生雖然身體殘疾了,但只要努力依然可以成材,我們千萬不能讓他們心理也殘疾,因為他們往往由于身體殘疾,容易產生自卑心理,最后導致心理疾病。”